時間的な焦りというのは、次第になくなってきて、時間に追われることはまず無くなっている。それだけ成長はしているのだろう😃
万事貴族のような心のゆとりを😀
タバコはねぷかぷか吸ったらダメなの。時間にもお金にも気持ちにもゆとりのある貴族の嗜みだから、のんびりとね。僕が初回の入院でタバコを吸っている時に言われた言葉だ。その時はあまりピンと来なかったが、万事に於いて貴族のような心のゆとりを持つことが...
schizo.love
2024.11.17
ただ、料理をするようになって、心の奥には今まで感じなかったような繊細な「焦り」のようなものがあることに気付いた。
例えば、調味料のパッケージを空けるときに、あまり丁寧にしないで、カバーが全て剥げて何の調味料か分からなくなったり、野菜を切るときにポロポロとこぼしたり、炒めている時にフライパンを煽ると材料がこぼれたり、素材に火が通るまで充分に待てなかったりと。
あるとき、ちょっとだけ丁寧にすると、後から掃除の手間もなくなるし、ちょっとしたことで作業の手を止めなくなるし、キッチンも綺麗に保たれて、ストレスが少なくなると気付いた。
それからは、今までなら無意識に焦っていたことを意識して、丁寧に仕事をしようという意識になった。自分が更に成長したのだろうね🎵 料理も楽しいし、心のストレスも軽減されて、人生がもっともっと楽しくなってる✨
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