やがて心が安定する世界に辿り着く🌍

紆余曲折を経て、艱難辛苦を乗り越えて、最近は心がとても穏やかに安定していて、様々な面で飛躍的に好転している。

まず睡眠リズムが整ってきた。睡眠薬無しでも眠れるし、朝起きたときに今までに感じたことがない程にクリアになっているし、日中脳の疲労を感じなくなったから昼寝も過眠もなくなった。水分を取り過ぎただけで壊していたお腹も大丈夫になった。

環境も理想的に整ったし、周りにいる人も穏やかさに影響されたのか自然と不思議と変わった。

統合失調症の到達点は、この心穏やかな安定した世界なのだろう🌍 振り子が逆に振れ、絶望のどん底から幸福の頂点に辿り着いたような体感がある。

本質レベルでの心の成長⤴ この感覚になると、全てのことがスムーズに動き出し、楽しい✨

いかなる場合でも平気に生きること

正岡子規

悟りということは、いかなる場合にも平気で死ぬることかと思っていたのは間違いで、悟りということは、いかなる場合にも平気で生きていることであった。

僕らはある種人生のこれ以上ない絶望を知っている。それを抱えて生きていくのだけど、それほどの絶望を知っていても平気で生きていくこと。

それって、ちょっとした「悟り」体験に近いのかもな？ この世界に辿り着く人がドンドン増えていけば好いな😀