陰性症状が酷いときには心も身体も鉛のように重く、基本的に何も出来ない。
「焦り」や「不安」で、どうにかしようともがき苦しむが、マイナスのエネルギーで動いているから一時的には上手くいったように思えても、結局は結果もマイナスになる。
何度もそれを繰り返していると、一向に成長しない自分に悲観的な感情が生まれがちで、投げ出したくなってしまう😢
でも、その時期はピラミッドでいえば土台を創り上げている時期で、植物であれば上に伸びるのではなく、下に下に強く根を張る時期だ。
目には見えない部分では、１歩１歩進んでいて、１日経験を積み重ねた分だけ日々着実に成長している。
やがて土台が堅牢に、根が充分に整ったら、次は上に伸びていくしかない。
土台を創り上げる時間が長いほど、下に伸びる根が強くなるほど、その後の飛躍的な成長は約束されている。
ニューゲーム
ゲームの世界では失敗したらレベル１からもう一度やり直しかもしれないが、人生ゲームは今までの経験値を残しながら何度でもトライできる。
いわゆるニューゲーム❗
最低限のレベルが上がる
例えば、状態の悪い頃は１日の課題が「今日死なないで生きること」だったのが、状態は好くなって今では１日の最低限の課題が「朝の散歩」「ブログの更新」になっている。
その状態が自然に習慣なると、１日の最低限はもっとレベルの上がったものになるだろう。
日々レベルアップ中💋
初めの頃はあまりにも極小の変化だから、レベルアップを感じないかもしれない。
でも、翌日はレベル１からスタートではなく、実はレベル1.001から始めているようなものだ。
レベル1とレベル1.001の違いはほとんどないから、何も感じられないかもしれないが、日々着実に進化している。
そして、あるとき一線を越えてレベル２になると急激な変化を感じる時がやってくる❗
日々成長が見て取れる
積み重ねていくと、やがて最初から高いレベルでスタートできるようになるってことだ。
するとやがて日一日と成長がはっきり見てとれる時期がやってくる。
この上もない楽しみだ。
最初から高いレベルで始められたら上手くいくことが多くなって人生楽しくなるよ😃
ｷﾀ━━━(ﾟ∀ﾟ)━━━!!
経験したことは確実に血肉になる。
