
以前、「人に頼っても良い。甘えても良い。」という記事を書いたら、「気分が悪い」と批判が届いたことがある。でも、その人は特にメンタルを患っているわけではなく、いわゆるファッションメンヘラだった。甘えないで統合失調症になるような極限の精神状態は一般の人には理解しがたいのだろうなと感じた。
僕らは自分に優しくすべきときや、人に頼って甘えた方が良い場面なのに無理を重ねて発病することが多い。だから、一般的な「自分に甘えるな!人に頼るな!」という思考と真逆になって甘えることを覚えた方が良い。
ただ、それは頂き女子になったり、お金を人に無心するような甘え方ではなく、自分に優しくするというような甘え方。
例えば、今日は昼寝をしてしまったから夜更かしして仕事するのではなくて、お昼の休憩時間と思って仕事は明日にして普段通りの時間に眠るとか。
支え合いながら生きていく
当たり前だけど、僕らは1人で生きてはいけない。時には守り、時には守られ、支え合いながら生きていく。それが令和の人間関係だと思うよ。
統合失調症になって、ようやく自分に優しくすることや、人に頼ることや甘えることを思い出すのだろうな✨

出来ないことはやらなくていい。甘えたいときには甘えたっていいんだ。
なぁ、ちょっと思い出してみてくれ。昔、ルフィが言ってた言葉だ。
あいつは1人じゃ何にも出来ねぇ。海図も読めねぇし、剣も使えねぇ。料理も出来なきゃ、嘘もつけねぇ。人の病気はもちろん、船だってなおせねぇ。「考古学ってなんだ?うまいのか」ってなもんだ。
な?あんなくそすげぇ船長だってそうなんだ。だから、いいか?1人で頑張ろうなんて思うな。無理して頑張って折れちまっちゃぁ、クソつまんねぇだろ?出来ないことはやらなくていい。甘えたいときには甘えたっていいんだ。誰かが絶対答えてくれる。人は心なんだから。
な?お前に出来ないことは俺がやる。俺が出来ないことをお前がやれ。よく考えろ。状況を読め。
そして、皆に笑顔が戻ったら、俺がクソうまいチャーハンを作ってやる。一緒に食おうな。
本当の強さ
1人で何でも出来るようになることではなく、周りの人に「助けて」と言えるようになることが、本当の強さではないかと思う今日この頃だ。
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