伊藤園のビタミン野菜:抗不安作用で心の奥の不安や焦りがなくなった❗❗

統合失調症の回復を遅らせるのは、焦りと不安だ。

統合失調症の回復を1番遅らせるのは「焦り」
統合失調症になると、とかく回復を焦りがちだ。特に陽性症状の後にやってくる陰性症状では、心身の重たさや認知機能障害などで、今まで簡単にできていたことが全く出来なくなることが多い。だから、焦る気分はハンパなく大きい。焦りから何かを始...

自分で分かる焦りや不安は、自分で認識出来るから、そこから抜け出すことはそこまで難しくない。

しかし、自分では気付かない、心の奥に根の深いカビのようにまとわりついた、無意識下にある不安や焦りというのはなかなか気付きにくい。

伊藤園のビタミン野菜

統合失調症Lineグループ「すきゾ!」 で、伊藤園のビタミン野菜で「抑うつ」が回復したという報告があったので、早速試してみた。

かなりいい❗❗

今まであった「抑うつ」がとても自然な感じでなくなったのだ❗❗

伊藤園ビタミン野菜で「抑うつ」がなくなった❗❗
のお薬グループで、興味深い報告があった。次男がうつ病なんですが、この所調子が良いと言ってました。ところが一昨日からみるみる不調に。。。本人がいつもと何が違うか考えたところ、野菜ジュースを飲んでいないと❗❗そんなこと...

1ヶ月後:抗不安作用で焦りや不安を感じなくなった

野菜ジュースには、「抗抑うつ作用」と「抗不安作用」があるとの研究結果がある。

野菜飲料摂取による、抗抑うつ・抗不安効果を確認 | ニュースリリース | 伊藤園
伊藤園のニュースリリースです。野菜飲料摂取による、抗抑うつ・抗不安効果を確認

確かに、伊藤園のビタミン野菜を飲むようになってから1ヶ月ぐらいすると、

hoshu
hoshu

あれ?そういえば、気分が落ち着いてるな。

焦りや不安を感じなくなった❗❗

今までは、自分では気付けなくて、解決の出来なかった「焦り」や「不安」がスッとなくなった。

「焦り」や「不安」で不安定だった自分の姿を、数歩離れて客観的に観察できるようになった。

hoshu
hoshu

今までどれほどの「焦り」と「不安」を抱えていたのだろう?

自分でも驚くほどだ。

2ヶ月後:好転反応が終わり、かつてない程の安定感

急に好調になったから、嬉しかったのだろうか?

無理をし過ぎて、その反動で風邪を引いたり、限界まで活動して、今までにないような疲労を感じてしまった。

回復期に一時状態が悪くなる好転反応だと思う。

回復期の好転反応
回復時に一時期調子が悪くなる「好転反応」が起きることがある。これは自分がレベルアップして、今までため込んでいた歪みが出ている時期というイメージだ。調子の落ちた時期は調整期間と捉え、回復するまでのんびりしていると、以前より状態が...

その時期が終わると、今までに感じたことのないような、超絶安定感がやってきた。

今までどれだけ病的な不安や焦りを感じて来たのか自分でも驚いている。

冷静に客観的に考えられるようになった

「焦り」や「不安」がなくなると、脳にゆとりが生まれ、冷静に、客観的に色々なことを考えられるようになった。

今まで気付いていなかっただけで、無意識に感じていた病的な不安感や焦りは、相当なストレスだったらしい。

正に、世界が変わった。

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