hoshu
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こんにちは。hoshuです。
統合失調症になった人が、その「才能」を活かし、希望を持って活き活きと暮らせるような社会を目指し、ブログや統合失調症Lineグループ「すきゾ!」 で活動しています。

 

病的な不安感の対極にある絶対的な安心感

統合失調症になると、大震災を被災したときに感じる以上の病的な不安感が常にある方もいると聞いたことがある。

実際に統合失調症Lineグループ「すきゾ!」 を運営していると、不安感の強い方は、普通の人では問題にならないちょっとしたことでも、過剰に病的に不安になっている方もいらっしゃるように感じている。

伊藤園のビタミン野菜

伊藤園「ビタミン野菜」 を飲み始めてから、不安感はかなり治まった。

伊藤園のビタミン野菜:抗不安作用で心の奥の不安や焦りがなくなった❗❗
統合失調症の回復を遅らせるのは、焦りと不安だ。自分で分かる焦りや不安は、自分で認識出来るから、そこから抜け出すことはそこまで難しくない。しかし、自分では気付かない、心の奥に根の深いカビのようにまとわりついた、無意識下にある不...

不安感を感じていた頃は、それが当たり前だったから分からなかったことだけど、相当に病的なほどに不安に過敏になっていたことに気付いた。

病的な不安感の対極にある絶対的な安心感

振り子が片方に振れたら、逆の方向に同じだけ振れるように、病的な不安感を克服すると、対極にある絶対的な安心感にたどり着くときが、必ずやってくる。

大震災を被災したとき以上の病的な不安感の対極にある、絶対的な安心感。

 

最近は、次第にその感覚で毎日を過ごすことが出来るようになってきた。

暗闇が深ければ深いほど、そこから抜け出したときには、明るい光の世界にたどり着けるよ❗❗

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  1. ふわり より:

    hoshuさん こんばんは ^^ 不安感、克服できるときがくるのかなぁと想像できなくて、、そんな自分が情けないなって思ってしまいます もっとつよくなりたいです

    • hoshuhoshu より:

      ふわりさん、こんにちは。
      不安な世界から抜けてから、今まで自分で気付かなかっただけで、相当な不安を感じていたのだなって分かりました。
      振り子はやがて逆に振れるから、少しずつ進んでいったら絶対的な安心感を感じられるようになるのじゃないかな?って思います (*^o^*)