統合失調症は前頭前野の活動亢進があるそうだ。
普通の人にとっては感じないほどの小さなストレスであっても、統合失調症の僕らはそれを過敏に察知してしまって、ストレスが積み重なって生きづらくなってしまう。
Galaxy Fold 3
最近スマホをGalaxy Fold 3に変えた。
折りたたみ式で、自分の理想としていたスマホだと思ったから、見た瞬間に注文した。
起動も処理も速い。
画面も高精細で、字も読みやすく、多くの情報を1つのページにまとめられる。
古いスマホは、そこまで不満はなかったのだけど、やはり新しいスマホにすると、
hoshu
今まで小さいストレスをこれほど感じていたのか・・・💦
ということが、ハッキリと分かる。
ストレスがなくなるならお金を出す価値はある
お金を出してストレスがなくなるなら、多少無理してでもお金を出した方がメンタルが楽になる。
安い生活家電を買うと「なんで俺はあのとき数万円なんてはした金をケチったんだろう、バカなんだろうか」という賢者タイムが1日数回、それを年に365回、そしてそれが数年間続く地獄を味わうことになるので、一番良い物を買うべき。
ストレスレベルが低くなると、その分活動的になれる。
hoshu
買おうかな?どうしようかな?
って悶々と考える時間は無駄に思っているから、直感で必要と思うものは多少高くても買うスタイルになった。
お金を出した分は働いて返せるから大丈夫😀
これからは賢いお金の使い方をしたら、ドンドン増える時代。
小さなストレスをなくし、シンプルに考えシンプルに行動することは、統合失調症から回復するためには、絶対に必要なことだ。
ストレスがなくなるならお金を出す価値はある
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