親が幸せだと子どもも幸せになる

これまでの医学は、人の内面を研究対象として扱ってこなかった歴史がある。

しかし近年は人の内面に研究分野を広げている。

次のような研究結果がある。

子どもが感謝、思いやり、日々楽しいと思う気持ちなどを持つと、それが自身にプラスの影響を与え、その結果主観的幸福度を高め、ストレスレベルを低下させる。

また、親のストレスレベルが低いと、子どものストレスレベルも低くなる。

逆に親のストレスレベルが高いと、子どものストレスレベルも高くなる。

統合失調症と家族の関係

家族の方には耳の痛い話かもしれないが、統合失調症Lineグループ「すきゾ！」 を運営していると、家族に対してストレスを感じていて、それが発病の大きな原因となったと推察される方が多い。

感覚的には40％ぐらいかなぁ。

昔は「精神疾患の原因の9割は母親」と言われた時代もあったという。

hoshuの幼少期

僕自身、両親は仲が悪く、笑い合っていることを見たことは１度もなく、父は借りてきた猫のようにしゅーんとして、母は、常にイライラしていて、父親に対しては地獄の鬼のような表情で接していた。

子どもながらにかなりのストレスだったと思う。

家族で1番優しい人が精神疾患になる

家族の仲で１番優しい人が、心を病む。

優しすぎて、家族みんなのストレスを受けてしまうから。

と、いう医師もいる。

親が幸せだと子どものストレスレベルも低い

ある子どもが、学校で頃酷いいじめを受けていた。

今いじめられても、大人になればお父さんとお母さんみたいに幸せになれるから。

と、いじめを苦にせず乗り越えたという話を聞いたことがある。

家族の方は、自分が幸せでストレスレベルが高くないかを、内省することではないだろうか。

繊細な感覚を持っている統合失調症は、ちょっとしたことでもストレスを大きく感じてしまう。

逆にその繊細さは、幸せに対しても感受性が高いということだ。

飛行機の事故などで、酸素マスクを着けるときは、自分の酸素マスクを着けてから、相手に着ける。

まず看護する立場の人が幸せを感じられるように、心を整えることだと思う。