あくまで個人的な見解です。
すべての人に当てはまるわけではありません。

詳しくは主治医や薬剤師などにご相談下さい。

陰性症状から回復すると仕事がはかどる❗

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伊藤園「ビタミン野菜」 を始めてから、陰性症状の「何もしたくない」気分が本当にどこかに消え去ってしまった。

むしろ、過活動になって眠りたくないぐらい元気だ(笑)

陰性症状でもやれる方法を探していた

長い間陰性症状に侵されていて、

hoshu
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出来れば何もしたくない・・・。

このまま眠って過ごしていたい・・・。

現実から逃避しようとしていたし、実際に睡眠に逃避するから、ずっと過睡眠が続いていた。

 

でも、仕事はしないといけない・・・。

そういうときは無理矢理やって、陰性症状でも何とかやっていける、ストレスのない自分なりの仕事のやり方を身に付けられたように思うけど💦

低調な時期をどう乗り切るか?

あるプロ野球の投手が言っていた。

好調なときに抑えるのは当たり前。

問題は調子があまり好くないときに、どういう投球をするかだ。

陰性症状の酷い時期には、「調子があまりよくないとき」の対処法を学べた。

そう考えると陰性症状は、そんなに悪いものではないね。

陰性症状から学んだことはたくさんある❗
医師 統合失調症の根本は、陰性症状にある という医師もいるように、陰性症状というのはかなりやっかいだ。 統合失調症の陰性症状では、日常で3000m級の登山を終えたのと同等の疲労感がある。 と、解説している本もある。 それだけ疲労していたら、...

陰性症状から回復すると仕事がはかどる

陰性症状から回復すると、仕事が異常なぐらいにはかどる❗

hoshu
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普通の人は普段からこういう感覚で仕事しているのかなぁ・・・。

などと、たまに羨ましくもあるが、どん底にあってもある程度の成果を出せるようにはなってきている。

低調な時期を乗り越えて好調になったら、普通の人以上に活動的に動けて、驚くような成果も残せるようになるのは約束されているよ✨

陰性症状から学ぶこと・陰性症状から抜け出すこと

陰性症状の時期は低調なときのやり方を学んで、やがて陰性症状から抜け出すことが出来ると、能力的に相当実力アップしているのを感じる。

hoshu
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陰性症状がなかったらどんなに良いことか😢

陰性症状の時はそのように感じやすい。

でも、それだったら陰性症状から学べなくなる。

普通の人では分からないから解決出来ない深いレイヤーにある問題も解決出来るということだ。

長く続いた陰性症状も、振り返るとむしろ好いものだったよ😀

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