頭のまとまらないときには、整理整頓&断捨離❗❗

あまりにも頭がまとまらないときには、その状態では何もしない方が好い。

混乱した思考で始めると、ますます混乱した結果になってしまいがちだ。

そういうときは、ちょっとだけ待つ。

統合失調症で頭がまとまらないときは、のんびり待つ
統合失調症は脳が過剰に働くということが最近の研究で分かってきたという。ある意味繊細な「才能」だと感じているけど、過敏になりすぎて辛いときもある。普通の人が10の情報を得る場面で、100の情報を得て、それを処理しないといけないとい...

整理整頓&断捨離❗❗

そして少し頭がまとまったら、すべき課題を解決するよりも、まず整理整頓と断捨離❗❗を考える。

短期的に見ると効率が悪いように感じるかもしれないが、もっと長いスパンで観ると、その方がストレスが少なく、スムーズに事を運ぶことが出来る。

頭がまとまらないときは、それが現実にも投影されやすいから、部屋も乱雑になりがちだ。

整理整頓&断捨離❗❗で脳もスッキリ🎵

整理整頓と断捨離で環境が整うということは、脳も同じようにスッキリとまとまることと同義。

スッキリとまとまった環境で、活動すれば、混乱することはない。

仕事を始める前には、整理整頓と断捨離❗❗をすることを習慣づけよう❗❗

掃除と整理整頓に参考になる本