1番大切にすべき人は? 自分❗❗

自分にとって1番重要な人は誰だろう?

皆、それぞれ色んな人の名前を挙げると思う。

「自分」が1番大切

でも、自分にとって1番重要で大切にしなければないらないのは「自分」だ。

統合失調症になると感性が繊細で相手の気持ちが分かりすぎるから、自己犠牲的に相手に献身しようとしがちになる。

相手のことを思いすぎて、実際の自分の素直な気持ちを押し殺して、裏切ってしまっている。

自己犠牲的になると幸せになる人は誰もいない
を運営していると、当事者は繊細で、人の気持ちが分かる人が多く、人との関わりに於いても自己犠牲的になることが多いように思う。hoshuと自己犠牲海外生活時代僕が北京やウィーンで海外生活をしていた頃は、アーティストのアシスタント...

経験で「自分らしさ」を取り戻す

主治医
主治医

若い頃はどんどん仕事を引き受けていたけど、45歳を過ぎた辺りから、体調的に無理だから、無理なことは断るようになったよ。

主治医がいうように、「自分」を大切にすることって、経験の力も鍵を握る。

「自分を大切に出来ない人は、他人も大切に出来ない」という格言もあるように、自分を大切にしないと何をしようが上手くいく理由がない・・・💦

上手くいかなかった苦い経験を積み重ねると、自然と「自分」が望まないことや無理なことは引き受けないスタイルになっていく。

「自分」への裏切りが最大の裏切り

誰かのために自分の望まないことをすること。

これって誰かに好かれるために、誰かを裏切ることと同じ・・・。

他人を裏切るとその自覚はあるが、「自分」を裏切っていることにはなかなか気づけない。

子どもの頃から「人を裏切っちゃいけない。信用が大切」と教えられてきたけど、それよりももっと大切なことは、「自分を裏切っちゃいけない!」ということ。

 

自分の気持ちに素直になろう

自分の気持ちに素直になって、行動しよう。

人の顔色を伺ったり、自己犠牲的になると、何一つ上手く行かない💦

やりたいことはやる ❗❗

やりたくないこと、無理なことは断る❗❗

「自分」への裏切りは最大の裏切り行為なんだからさ😀

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