胃腸を整える

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胃腸とメンタルの相関関係

最近の医学は人間の心にもドンドン踏み込んでいるそうだ。 統合失調症などの精神疾患は脳の機能障害と言われるが、その原因は様々で研究も進んでいる。 近年ASDや鬱病と腸内環境の関係の研究が進んでおり、鬱病患者と健常者の腸内環境を比較したところビ...
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胃腸の調子を整えるためにはまず生活リズムを整える

抗精神病薬をずっと飲んでいると、便秘だったり下痢だったり、耐えられないほどの尿意や便意が急にやってきたりと胃腸の調子を崩しやい。 主治医に相談しても、 胃腸が悪ければ内科に行って下さい と、どこか他人事だ💦 精神科でも、胃腸の薬は処方しても...
コンディション

清涼飲料水やめて身体のだるさが取れた

ハードなスケジュールをこなしていた時期に、精神的にも肉体的にもけっこう疲れいた時期があった。 時間があれば出来るだけ休むようにしていたのだけど、疲れが取れなくなってしまった💦 年齢のせいもあるのかなとは思うけど、生活を見直して毎日のように飲...
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ミヤBM・ミヤリサン:胃腸に不調に(便秘・軟便・下痢・便意)

ミヤリサンはLineグループでオススメしてもらった。 ミヤリサンは、地元長野が本社で長野では昔から細々と、飲まれていました、ちょっと前から抗生剤などで荒れるのを防ぐ整腸作用が優れているのが発見されました。 弊社は、初代社長宮入近治により19...
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統合失調症と喫煙:喫煙で状態が安定する場合もある

統合失調症者の喫煙率は80から90%であることが、いくつかの研究で示されています。統合失調症以外の精神科患者の喫煙率はおよそ50%であり、一般の人々のそれは30%ですから、これと比較して統合失調症者の喫煙率は極めて高いといえます。また、統合...
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朝食を食べたいと思うのは健康の目安

昔2chで、「ガチの引きこもりしか分からないこと」という板が立っていた。 みていると、 1日1食になるよな・・・。 という発言があった。 ほぼ引きこもりの時期があったが、そのときは部屋に籠もりっきりで身体を動かすことがなくなるから、お腹減ら...
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