hoshuの日記

hoshuの日記

夢中になって過集中になって燃え尽きて何もしたくなるパターン💦

好きなことに関しては夢中になってしまい時間が経つのも寝食も忘れて活動出来る。 集中しているというより、過集中という言葉がしっくりくる。 普通の人は脳を保護するためにある程度でリミッターが掛かるが、そのリミッターを容易に...
2019.03.16
診察日

診察日 2018/07/09 睡眠薬を以前のものに戻して貰った。

診察に行くまで飲んでいた薬は、 オランザピン 5mg ベルソムラ 15mg ロゼレム 8mg 頓服 ブロチゾラム 0.25mg だったのを オランザピン 5mg ベルソムラ 15mg ...
2019.01.09
hoshuの日記

日記:マラソン完走! 楽天市場のお買いものマラソン(笑)

通販大好きで楽天市場のヘビーユーザーだ。 ポイントの履歴では60万以上のポイントをこれまでに獲得したらしい もちろん購入した分もあるが、楽天市場のアフィリエイトの収入が楽天ポイントに変換されるのも理由の1つだから、そこまで浪費はしてない...
2019.01.09
hoshuの日記

日記:ようやくちょっとだけやる気が出てきた!

ここ最近はやる気が起こらなかった。 起きていても何もする気力がなく、パソコンでネットサーフィンしながらたまにブログを書いて1日が終わるような無気力状態。 以前であれば何も出来ない自分にストレスを感じて焦って無理をしてしまい状態が更に悪く...
2019.01.09
hoshuの日記

日記:完全オフ!リラックスしてリフレッシュ!

明日から2泊3日の出張なので、今日は仕事も散歩もせずに、何もせずに昼寝をしたりして、のんびりリラックスして過ごした。 このところ急に調子が好くなって、生活リズムを整えたり散歩も始めたりして、けっこう疲れは溜まっていたみたい。 でも、最近...
2019.01.09
hoshuの日記

2018/2/28 集中力が出てきた。疲労感を感じにくくなっている。

今日は葬儀の導師を務めた。 葬儀は何度行っても、悲しみの雰囲気の中できちんと勤めないといけないという思いだろうか、本当に気が張る。 葬儀が終わると、精神的に疲れてしまって、何も出来ず眠ることが多かった。 しかし、今日は葬儀を終え、いつ...
2019.01.09
hoshuの日記

Lineグループに満足してしまっている

最近は以前のようにブログを更新しよう!という意欲があまり湧かない。 やる気がなくなったといより、満足してしまった感じ。 もともとブログを書こうと思ったのは、当時統合失調症に関するポジティブなブログを知らなかったし、偏見も強かったから、そ...
2019.01.09
今の目標

実際に活動する時期!統合失調症を巡る冒険は次の段階に入った

ブログ「統合失調症は治る病気です!」 このブログの前身の「統合失調症は治る病気です!」を書き始めたのは2012年の春。 ネットには統合失調症に対するネガティブな情報ばかりだったから、それを少しでも変えようと統合失調症をポジティブに捉えたブ...
2019.01.09
今の目標

2018.11.12 今の目標「睡眠リズムを整え、ブログの更新を毎日出来るようになること」

ブログの更新をしばらくしてなかったら、Lineグループ「すきゾ!」のメンバーが全く増えなくなってしまった。 当事者だけで100名ほどになり、交流も活発だし、オフ会も都市部なら全国で開催出来るほどの規模になってきた。 嬉しいことだ。 ...
2019.01.09
hoshuの日記

日記:明らかに次の段階に入った!

4年間やってた事務局の仕事も、任期満了。 後は総会で報告することぐらい。 楽天カードも楽天ゴールドカードに変えて、支払いの変更もした。 6月はLINEグループの東京オフ会にも参加する予定だし、LINEグループは今までみたいにガツガツ頑...
2019.01.09