シンプルに考え行動する シンプルに考え行動する
シンプルに考え行動する 
シンプルに考え行動する 考えすぎない ～悶々と考えるのは脳に相当のストレス💦～
行動力 想わずとも叶う✨考える必要は無いんやなぁ😒
継続は力なり！ 最低限の課題を集中してこなせば好いだけ
人と繋がろう！ 人間関係はそんな深刻にならないでも好いよ？
シンプルに考え行動する ストスレがなくなるならお金を出す価値はある
シンプルに考え行動する 同じ判断を２度しないこと
シンプルに考え行動する 「べき思考」から抜けて自由に✨
陰性症状とは 頑張れない時の方が辛い：うつや陰性症状は甘えじゃないよ？
人と繋がろう！ 人は何のために生きるのですか？
シンプルに考え行動する 進むべき赤もあるし、止まるべき青もある
行動力 走り → 休み → 考え、また走り出す！
統合失調症と食事