継続は力なり!

継続は力なり!

集中力が落ちている時期はコツコツ積み重ねるやり方を学ぶのに最適かも🎵

統合失調症の症状で、なかなかやる気にならなかったり、集中力が落ちてしまったりする時期もある。 そのときは何も出来ない自分に悲観的になりがちだ。 でも、その時期というのは、コツコツと積み重ねることを学ぶのに最適な期間なの...
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統合失調症はある時点から好循環の波に入る

成功曲線というものがある。 成功するイメージというのは、目標達成するまで右肩上がりだけど、実際は初期ではほとんど変化のない時期があり、ある時点から劇的な上昇を生む。   統合失調症からの回復も、この形に似ている。 初期の頃は、回復の兆しが...
2019.02.21
継続は力なり!

コツコツ積み重ねると1日にやることはそれほど多くない

子どもの頃は、普段はしたいことだけをして、勉強はテスト前の一夜漬けでやり過ごしてきた。 それでもある程度の成績は保ってきたし、そのやり方でも国立大学に合格することは出来た。 コツコツ積み重ねるとは苦手で、やりくないときには全くやらず...
2019.02.08
継続は力なり!

「失敗」は成功の母。失敗を糧により洗練していけば好い。

失敗することはある。 それに落ち込んで凹んで、ときには悲観的になりがちだが、「失敗は成功の母」ともいう。 より洗練されたシステムを創ったり、自分を見つめ直したり、立ち位置を変えたりと、何かしら成長出来るきっかけになる。...
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継続は力なり!断続でも継続!自分なりの型を見つけ楽しくなるまでやり続けること!

統合失調症になってしまうと、調子の波が普通の人よりも大きいから、何かを継続することが困難になりやすい。 しかし、断続でも継続! いきなり完璧を求めるのではなくて、少しずつ洗練して高める意識になるって、やがてはコツコツと毎...
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自分なりの型を見つけるのに時間が掛かっているだけ

仕事にしても生活リズムにしても何に於いても「自分なりの型」というのが見つけられた人はその後はさほど試行錯誤をしなくても、上質なものが出来上がる。 統合失調症という繊細な「才能」を持っていると「自分なりの型」を探し出すのに普通の...
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コツコツ積み重ねて結果が出ると、相当に落ち着く

最近、姉妹サイトの「そんなポエムが、すきゾ!」の閲覧数が凄いことになっている。 先日は2700PVあった! ポエムだから1つの記事の文字数は少なくて検索エンジンからのアクセスはほとんど望めないし、以前は更新しても100PV行けば多い方だ...
2019.01.09
継続は力なり!

積み重ねるのは結果ではなく、満足感🎵

最近は満足感・達成感・爽快感などの気分を感じることが多くなってきた。 今まで必死になってブログ書いたりLineグループの運営をしていたのだけど、それが最初の収穫の時期を迎えようとしているという理由が...
2019.01.09
継続は力なり!

小さなことを積み重ねる時期

以前に比べると気分的にもかなり安定してきた。 Lineグループの皆で書くブログ 統合失調症Lineグループ「すきゾ!」 が、好い感じで更新されるようになって、僕が1人でがんばらなくてもLineグループが成長していく基盤を創りあげる...
2018.12.10
継続は力なり!

結果を焦らなければ結果が出る!

統合失調症になると、とかく結果を焦りがちだ。 病気になる以前の自分と比較し、周りの人と比較し、一刻も早くそれに追いつきたいという意識が強すぎるためだ。 しかし、結果を焦ると回復は遠のく。 逆説的かもしれないけど、結果を焦らなければ結果...