継続は力なり!

継続は力なり!

3年で芽が出なかったら10年がんばる💪

僧侶の資格を取ったのは2000年だけど、陰性症状の辛さで眠ってばかりいたし、ちょっと動けるようになった30代は4年間海外生活をした。 海外生活であまりにもアンテナが張ってなかなか疲労が取れなかったのか、日本に帰ってきて2年ぐらいは...
継続は力なり!

継続「どうすれば続けられるのかを考えよう」

統合失調症の症状が酷い時期には、調子の波が大きすぎて毎日継続をするのはかなり困難になることが多い。 調子が好いときには、出来なかった分を取り戻そうと爆発的な力が出るのだけど、その反動でやって来る不調な時期には、何も出来ず、ただただ...
継続は力なり!

断続から継続へ:結果が出るとゆとりが生まれて継続しやすくなる

統合失調症の症状が出ているときには、陽性症状でも陰性症状でも、調子の波が大きいからなかなか「継続」は難しいこともある。 調子の良い時には、夢中になって寝食を忘れるほどで、調子が悪いときには、1㎜も動きたくなくなる。 そういうときに...
継続は力なり!

集中力が落ちている時期はコツコツ積み重ねるやり方を学ぶのに最適かも🎵

統合失調症の症状で、なかなかやる気にならなかったり、集中力が落ちてしまったりする時期もある。 そのときは何も出来ない自分に悲観的になりがちだ。 でも、その時期というのは、コツコツと積み重ねることを学ぶのに最適な期間なの...
継続は力なり!

統合失調症はある時点から好循環の波に入る

成功曲線というものがある。 成功するイメージというのは、目標達成するまで右肩上がりだけど、実際は初期ではほとんど変化のない時期があり、ある時点から劇的な上昇を生む。   統合失調症からの回復も、この形に似ている。 初期の頃は、回復の兆しが...
2019.02.21
継続は力なり!

コツコツ積み重ねると1日にやることはそれほど多くない

子どもの頃は、普段はしたいことだけをして、勉強はテスト前の一夜漬けでやり過ごしてきた。 それでもある程度の成績は保ってきたし、そのやり方でも国立大学に合格することは出来た。 コツコツ積み重ねるとは苦手で、やりくないときには全くやらず...
2019.02.08
継続は力なり!

「失敗」は成功の母。失敗を糧により洗練していけば好い。

失敗することはある。 それに落ち込んで凹んで、ときには悲観的になりがちだが、「失敗は成功の母」ともいう。 より洗練されたシステムを創ったり、自分を見つめ直したり、立ち位置を変えたりと、何かしら成長出来るきっかけになる。...
継続は力なり!

継続は力なり!断続でも継続!自分なりの型を見つけ楽しくなるまでやり続けること!

統合失調症になってしまうと、調子の波が普通の人よりも大きいから、何かを継続することが困難になりやすい。 しかし、断続でも継続! いきなり完璧を求めるのではなくて、少しずつ洗練して高める意識になるって、やがてはコツコツと毎...
継続は力なり!

自分なりの型を見つけるのに時間が掛かっているだけ

仕事にしても生活リズムにしても何に於いても「自分なりの型」というのが見つけられた人はその後はさほど試行錯誤をしなくても、上質なものが出来上がる。 統合失調症という繊細な「才能」を持っていると「自分なりの型」を探し出すのに普通の...
継続は力なり!

コツコツ積み重ねて結果が出ると、相当に落ち着く

最近、姉妹サイトの「そんなポエムが、すきゾ!」の閲覧数が凄いことになっている。 先日は2700PVあった! ポエムだから1つの記事の文字数は少なくて検索エンジンからのアクセスはほとんど望めないし、以前は更新しても100PV行けば多い方だ...
2019.01.09