目標とモチベーション

ブログについて

モチベーションがなくなったら次に進むべきときかも

考えてみると、僕は長期間に渡って異常な程に高いモチベーションと神がかり的な集中力を保てるのかもしれないと気付いた。 若干陽性症状っぽい症状なのかもしれないが、1つのことに集中すると、そのことしか考えられなくなるし、時には寝食を忘れ...
2020.07.01
ゆとリラックス

楽しくないと長くは続けられない

ブログを書いたり、を運営している。 時間も相当に奪われるし、グループ運営管理も大きなストレスとなることもある。 でも、2012年から断続的ではあるけど続けられているのは、基本的に楽しいからだ。 縁を持った人の心が楽になったり、通話...
2020.06.14
目標とモチベーション

1つの終わりは、1つのスタート!

僕はある程度結果出ると、興味を失ってモチベーションがなくなり、今まであれほど熱心にやっていたことも、パタッと辞めてしまうことが多かった。 ブログやの活動も同様に、 hoshu ある程度の目的は達成したから、もうやめちゃ...
2020.06.02
目標とモチベーション

モチベーションが湧かないときは、のんびり時間を🎵

モチベーション低下の理由 モチベーションが湧かない理由は2つあると思う。 単に疲れているだけ。 今までとは同じモチベーションでは動けなくなるから。 疲労からのモチベーション低下 単に疲れてモチベーションが湧かないときには、ゆっ...
目標とモチベーション

目標達成後のモチベーション低下・・・💦

モチベーションの低下 僕の場合昔から、目標を達成するか、「もうこれで目標は達成したも同然」と感じたときは、モチベーションが低下して、それ以上やる気が起こらず、パタッとやめてしまうことが多かった。 高校時代 バスケットボール 高校生...
2020.05.11
統合失調症と調子の波

夢中:好調のときは力が湧き出るのではなく、エネルギーを前倒しして使っているだけ

好調なときは力が湧き出てきて不眠不休でも頑張れるときがある。 どこまでも突き進めると感じて、力がドンドンと湧き出てくるような体感すらある。 しかし、それは実際は力が湧き出てきているわけではなく、身体のエネルギーを前倒しして使っていて...
2020.05.04
目標とモチベーション

目の前には常に1つ高いハードルが用意されてる

これまでの人生を振り返ると、目の前には、常に1つ高いハードルが用意されて、それを乗り越える挑戦を続けてきた印象がある。 海外生活しかり、僧侶の研鑽にしてもしかり。 まるで、コース料理のように、1つの料理を食べ終わると、次の料理が出...
目標とモチベーション

道はどこまでも続く

1984年のロサンゼルスオリンピックで金メダルを獲得した山下泰裕さんは、外国人選手に1度も敗れたことがなく、引き分けを挟んで203連勝の記録更新中に引退した。 連勝を続けている間は何を考えていたのですか? 勝つことのみに...
目標とモチベーション

モチベーションが低下:次の段階に進むべきとき!

統合失調症の病的な波でモチベーションは上がったり、下がったりする。 主治医 ジェットコースターのような人生だね(笑) と、主治医に笑われたことがある😅   それとは別に、今までやってきたことにある程度満足すると、モチ...
目標とモチベーション

大きな流れに身を委ねること

色々と経験を積んで分かったことがある。 hoshu 人生は大きな流れに抗わず、素直な心で進んでいけば、必ず助けてくれる人はいるし、次なる目標は自然と現れる。人生は上手く行くようにデザインされている。 統合失調症になっ...