目標とモチベーション

目標とモチベーション

目の前には常に1つ高いハードルが用意されてる

これまでの人生を振り返ると、目の前には、常に1つ高いハードルが用意されて、それを乗り越える挑戦を続けてきた印象がある。 海外生活しかり、僧侶の研鑽にしてもしかり。 まるで、コース料理のように、1つの料理を食べ終わると、次の料理が出...
目標とモチベーション

道はどこまでも続く

1984年のロサンゼルスオリンピックで金メダルを獲得した山下泰裕さんは、外国人選手に1度も敗れたことがなく、引き分けを挟んで203連勝の記録更新中に引退した。 連勝を続けている間は何を考えていたのですか? 勝つことのみに...
目標とモチベーション

モチベーションが低下:次の段階に進むべきとき!

統合失調症の病的な波でモチベーションは上がったり、下がったりする。 主治医 ジェットコースターのような人生だね(笑) と、主治医に笑われたことがある😅   それとは別に、今までやってきたことにある程度満足すると、モチ...
目標とモチベーション

大きな流れに身を委ねること

色々と経験を積んで分かったことがある。 hoshu 人生は大きな流れに抗わず、素直な心で進んでいけば、必ず助けてくれる人はいるし、次なる目標は自然と現れる。人生は上手く行くようにデザインされている。 統合失調症になっ...
目標とモチベーション

最高の人生を❗

スペインの哲学者に、ミゲル・デ・ウナムーノという人がいる。 彼は自身の著書「ドンキホーテとサンチョの生涯」の中で「本来の人間」について定義している。 人間以上のものたらんと欲するときにだけ、人間は本来的な人間となる。 人間は「不...
目標とモチベーション

毎日満足感を感じるために課題を設定しよう!

最近の目標は、1日の終わりに満足感・達成感・爽快感などの気分を感じて、結果ではなく、満足感を毎日コツコツと積み重ねていくことだ。 そしたら、ちょうどTwitterで、ゲッターズ飯田さんの言葉が目に入った。 ゲッターズ飯田さん...
2020.01.02
目標とモチベーション

苦しみから学ぶ必要はない

何かを学ぶとき2つの道がある。 苦しんで学ぶか、楽しんで学ぶか。 日本人は苦しい努力をして学ぶことを美徳としている雰囲気があるからか、僕も長い間苦しみながら学ぼうとしてきた。 苦しみながら努力することは、短期的な視点では、成長する...
目標とモチベーション

興味の対象が変わるとき

年齢を重ねると興味の対象や面白いと思うことが変わることがある。 主治医は年齢によって楽しいことやモチベーションも変化すると言っていた。 今、状況が大きく変わっている時期で、正にそれを実感している。   僕がブログを書き始めたのは...
法話メモ

方向性を見失っているときには、心を静めること

最近ブログに関しては方向性を見失っている。 が100名を超えて、管理が大変になってきていること。 統合失調症に関するブログはポジティブなものが増えてきたこと。 障害基礎年金の受給が決まって金銭的にゆとりが出てきたこと。 これら...
2019.11.18
ライフワーク

まず1つのことが出来るようになってから、次の1つを求めよう。

まず1つのことが出来るようになってから、次の1つを求めよう。 統合失調症になると以前の良かった時期をハッキリと覚えている場合もあるから、「焦り」や「不安」からいきなり元に戻ることや、完璧を求めがちだが、脳や身体はダメージを受けている...
2019.10.24