統合失調症 Line すきゾ！

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忙しすぎるとき

やることが多くて忙しすぎるときの対処法

忙しすぎるとき

無意識に調整している右脳的な直感を信じる

スケジュール管理忙しすぎるとき統合失調症と自己管理

自分にしか出来ないこと以外は、人に任せる。

忙しすぎるとき

１番大切にすべき人は？自分💕：断るべきところはキチンと断る！

人と繋がろう！忙しすぎるとき

統合失調症：好調の時ほどこまめに休憩

忙しすぎるとき

頭がまとまっていると１日の課題は少なくなる

忙しすぎるとき頭のまとまり

目の前にある課題を１つずつコツコツこなす

忙しすぎるとき

急がない・慌てない・転ばない

ゆとリラックススケジュール管理不安・焦り・過緊張忙しすぎるとき

たまには忙しくするのも好いかもね🎵

ストレス忙しすぎるとき

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