スケジュール管理

集中力低下と過集中

同じことをし続けない。離れる時間が必要

常にブログを書かなくちゃ!という脅迫観念のようなものに追われ、24時間ずっとブログのことを考えているような時期もあった。 最近はのんびりと更新している。 しばらくブログから離れていたら、頭がスッキリしてガンガンとストレス無く楽しく更...
2019.02.23
ゆっくり休む

無理をせずにやりやすい時間にやろう

性格なのか、心の奥に焦りがあったのか、無理をしがちだった。 このブログにしても、以前は調子が悪くても、使命感のようなものなのか、無理をして書こうとしていた。 24時間ずっとブログのことを考えているというか (^_^; ...
スケジュール管理

寝る前に、すべきことのリストを創り、優先順位を決定し、翌日は優先順位の高い順に少しずつ積み重ねる!

アメリカで、ある会社の社長がもっと効率が良くならないかと、効率化を研究している人に依頼した。 その効率研究家は、その社長の生活スタイルなどを観察し考慮し以下のようなアドバイスを送った。 「夜にすべきことのリストを創り、優先順位を付けて、...
スケジュール管理

陽性症状で突き進むやり方はリスクが高い。

陽性症状に近くなると、神になったかの全能感がある。 脳のリミッターが外れて、すべての脳力を解放したかのようなイメージで、実際に「俺天才か?」というほどに、ものすごいアイデアと活力が生まれる。 僕の場合やがてコントロール出来るようになって...
スケジュール管理

やりやすい時間が来るのを待っていると自然と洗練されていく

スケジュールを立てるときに失敗しがちなのは、考えに考えて、時間単位で計画を立てて、翌日からその計画で動こう!と、強靱な精神力を持たないとやっていけないやり方をすることだ。 いきなり完璧なスケジュールでこなせれば速度的には速くていいかもしれ...