ココナッツオイル

コンディション

徐々に蓄積された疲労を回復するのは時間が掛かる

2017年の8月に3度目の入院をしてしまった。 僧侶の修行や出張、このブログなど不眠不休で活動することも多かったし、無理を重ねてしまっていた。 徐々に疲労が蓄積されて閾値を超えたからだと思っている。 毎日0.1ずつ積み重なっていくよ...
2021.09.11
陰性症状と薬とサプリ

陰性症状に効果を感じたサプリメント

統合失調症の陰性症状は、こじらせてしまうとなかなか治りにくい。 陰性症状にも効果が高いいう非定型抗精神病薬の登場で状況は大きく変わったとはいえ、陰性症状で心身の重さに悩んでいる人は多いだろう。 統合失調症の陰性症状に効果的なサプリメ...
2020.03.30
陰性症状と薬とサプリ

おすすめ!元気・活力が出るサプリメント ランキング5選

最近いろいろなサプリメントを試している。 で、かなり元気になってきた!! 元気になると日中活動的になるから睡眠も深くなる! そして睡眠が深くなるから更に元気になる好循環! 元気の出るおすすめサプリメント5選 僕は色々なサプリメントを試...
2019.03.20
タイトルとURLをコピーしました