体調と生活リズムを整える ASAPは❎人生も1日も先発完投!ペース配分しよう! 人生という「ゲーム」を野球に例えるなら、先発完投するピッチャーのようだ。途中で誰かと変わることは出来ない。いくら調子が好く160kmの速球を投げられるからといって、ずっと全力で投げていては、3回ぐらいでバテてしまうし、故障もしやすくなるだろ... 2019.03.09 2024.07.20 体調と生活リズムを整える