表面的な怒り💢の感情は20代前半になくなった。
常にイライラしていたのだけど、あるときプツンと脳の回路が切れて怒り回路に繋がらなくなった。
それから半年ぐらいは鬱っぽい症状に悩まされた。
怒りはネガティブな感情だと思っているが、同時に活動する強いエネルギー源にもなり得る。
不安と焦りからの卒業
不安と焦りは48歳になったときに感じなくなった。
怒りがなくなった時と同様に、それをエネルギーとして動いていたからか、やる気が失われている。
怒りと焦りと不安というネガティブな感情から卒業して、これからポジティブなエネルギーで動けるようになるかな❓
世界が変わると良いのだけど😀