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疲労回復までがワンセット!

「掃除・整理整頓・事後処理までして仕事完了!」という記事を書いた。

始末(リカバリー・整理整頓&掃除・残務処理)までが仕事!
昔、大工の友だちに触発されて、日曜大工にはまっていた頃がある。当時は陰性症状が酷い時期で、あまり動けなかったから、気分が向いたときにだけ大工仕事をして、掃除や整理整頓までする気力はなかった。あまりにも酷い仕事だったからか、そのときに大工の友...

仕事で疲れた後に、整理整頓からの掃除って面倒だけど、そのときにやる習慣を付けないと、いつまで経っても頭の片隅に残ってしまい、結局はそのままになってしまうことも多い。

でも、それって積み重なると相当なストレスとなってしまう💦

 

「仕事が一段落したら、整理整頓からの休憩!」という記事も書いた。

一段落したら整理整頓からの休憩!
北京ではメディアアートに関わっていた。主にパソコンで作品を創る。その時、一緒に働いていた、3D CGを創る人が興味深いことを言っていた。高性能のパソコンは要らないよ。遅いパソコンだったら、処理が終わるまで考えてアイディアが生まれる時間になる...

 

最近はそれに加えて、「疲れを取る」ことまで含めてワンセットって考えるようにしている。

仕事にしても、遊びにしても、やはり脳も身体も疲れる。

仕事や遊びで興奮していると、疲労を感じないで次に進みたくなる。

でも、気付かないだけで疲労は確実に溜まっている。

疲労が取れないまま次に進もうと思っても、やがて興奮が収まったら疲れながら嫌々やることになる💦

 

僕が3回目の入院をしたのは、出張が続き、気付かないうちに疲れが溜まってしまったからだ。

自分を過信しすぎてた。

でも、お陰で、あまり無理をしないことが大切っていうことを実感している。

 

整理整頓・残務処理・疲労回復でワンセット🎵

疲労回復までワンセット!
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