体調が好ければ不安や焦りを感じなくなる

出張に行くと疲れで２・３日は低調。

以前なら、何も出来ない自分に不安になって「こんなことしている場合じゃない！」と焦って休んでいても心が休めないからなかなか回復しなかった。

不安と焦りで「どうにかしないと！」という気分が強く落ち着いて活動が出来なかった。

しかし、ゆっくり休んで体調万全になってから活動しようと意識するようになると、焦りも不安もなく案外あっさりと回復して活動的になれる。

経験を重ねて、「焦り」や「不安」が回復を遠のかせると気付いたことだろう。