落ち込んだとき

落ち込んだとき

気分が凹んでいるときは日にち薬

統合失調症って感性が過敏になるから、受けるストレスも普通の人の何倍にも感じることがある。 凹むときは病的な凹み・・・。 ショックやストレスで、衝動的にやらかしてしまうこともあるだろうし、自傷行為や過度な飲酒やODに逃げたくなったり...
2022.01.10
落ち込んだとき

統合失調症:寝逃げで精神を整えるのもあり✨

整った生活リズムを勧める医師もいる。 だだ、僕はそれに関しては疑問がある。 主治医 昼夜逆転しても睡眠過多になっても、それが楽で人に迷惑を掛けなければ好いじゃないかな❓ そのときの自然なリズムだから予後良好だよ✨ 医...
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