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陰性症状と薬とサプリ

第一世代の抗精神病薬は、陰性症状には効かず、むしろ悪化することが多いそうだ。

第二世代の抗精神病薬では、陰性症状の改善にも多少は効果があると言われているが、スッと気分が楽になるようなものには出会ったことがない。

そのために、「心を整え自然体にすること」が1番だと考えてきたが、ナイアシンなどのサプリメントを使用するようになって、陰性症状は大幅に改善された。

むしろ、陰性症状では上手にサプリメントを活用することが近道のようにも感じている。

伊藤園「ビタミン野菜」

伊藤園のビタミン野菜で病的に面倒な気分がなくなった😀

以前は陰性症状の影響か、hoshu何もしたくない。出来ればこのままずっと眠って過ごしたい・・・。というような気分が大きく、実際に睡眠に逃避する時間が多かった。ちょっとしたことが病的に面倒になって、入浴すら困難になるような感じ (^_^;伊藤...
伊藤園「ビタミン野菜」

野菜飲料摂取による、抗抑うつ・抗不安効果を確認

野菜ジュースには、抗うつ作用と抗不安作用があるという研究結果がある。僕は色々と調べて、1番ビタミン類が豊富な、伊藤園のビタミン野菜を毎日飲んでいる。僕の場合は、抗不安作用で心が安定したのか、楽しくなって活動的になり、相当に心理的なゆとりが生...
伊藤園「ビタミン野菜」

陰性症状から回復すると仕事がはかどる❗

を始めてから、陰性症状の「何もしたくない」気分が本当にどこかに消え去ってしまった。むしろ、過活動になって眠りたくないぐらい元気だ(笑)陰性症状でもやれる方法を探していた長い間陰性症状に侵されていて、hoshu出来れば何もしたくない・・・。こ...
伊藤園「ビタミン野菜」

回復期の好転反応

回復時に一時期調子が悪くなることを「好転反応」というそうだ。変な健康食品などで、調子が悪くなっても「好転反応」だからという印象があって、あまり良いイメージはないけど、経験上「好転反応」が起こることはある。精神的な向上や、取り入れる食事などで...
伊藤園「ビタミン野菜」

伊藤園のビタミン野菜:抗不安作用で心の奥の不安や焦りがなくなった❗❗

統合失調症の回復を遅らせるのは、焦りと不安だ。自分で分かる焦りや不安は、自分で認識出来るから、そこから抜け出すことはそこまで難しくない。しかし、自分では気付かない、心の奥に根の深いカビのようにまとわりついた、無意識下にある不安や焦りというの...
伊藤園「ビタミン野菜」

陰性症状と睡眠障害:陰性症状は半分眠っているようなもの

陰性症状が酷かった。hoshuこのまま何もせずにずっと眠っていたい。と、常に思っていたし、何をするにしても意欲も湧かず、睡眠薬を飲んで無理矢理に眠ったりもした。しかし、寝付きは悪いし、で睡眠モニターをしていると、睡眠の質は相当に悪かった。伊...
伊藤園「ビタミン野菜」

伊藤園のビタミン野菜の記録:陰性症状がこれほど改善されるとは❗

伊藤園のビタミン野菜は、で教えてもらった。何となく、ピン❗と来て、すぐに楽天市場で購入した。hoshu野菜ジュースというと、トマトジュースみたいであまり美味しいものじゃないのかもな?とは、ちらと思ったけど、それで「抑うつ」が治れば、その方が...
睡眠のためのサプリメント

サプリメント GABA:リラックス・良眠・陰性症状・認知機能障害・アカシジアなどに

のお薬グループでGABAが話題になっていたから、早速試した。経験談としては「良眠効果」というのがあり、解説を見てみると「神経伝達物質として機能」とあったので、気になったからだ。ただ、今は状態が安定してきて、飲まないでも大丈夫になったから辞め...
伊藤園「ビタミン野菜」

生活リズムを整えるのは陽性症状も陰性症状もなくなってからじゃないと無理かも

生活リズムを整えるというのは、長い間の課題であり目標だった。1996年に発症して今日(2023/05/01)に至るまで、生活リズムが理想的に整ったかといえば、疑問だ。易疲労性があって、日中は昼寝することもあるし、気分が好くなったら眠りたくも...
陰性症状と薬とサプリ

陰性症状に効果を感じたサプリメント💊

統合失調症の陰性症状は、こじらせてしまうとなかなか治りにくい。陰性症状にも効果が高いいう非定型抗精神病薬の登場で状況は大きく変わったとはいえ、陰性症状で心身の重さに悩んでいる人は多いだろう。陰性症状は向精神薬が原因ではない確かに、古い薬は陽...
陰性症状と薬とサプリ

統合失調症の陰性症状は抗うつ剤で回復することもある。・・・が!

陰性症状とうつは似て異なるものだと思っている。簡単に言うと、陰性症状はただただ心身が重く、うつは悲観的になるというイメージ。抗うつ剤で症状が改善された例ただ、抗うつ剤で症状が劇的に改善されたという報告もある。希死念慮が強かったのですけど、抗...
性欲増強サプリメント

元気が出るサプリ「マカ」車の運転が辛くない

元気の出るサプリは色々試していて、最近は楽天市場で人気のあったマカを試している。精力剤というイメージだけど、活力を求める方にも人気のサプリメントだ。サプリメントだから劇的な効果はないんじゃ?と思っていたけど、体質に合うとビックリ(゚Д゚)す...
美容サプリメント

プラセンタでお肌つるつる元気爆発🔥

今まで美容のために使っていたサプリは、水晶の力とL-システイン。ただL-システインは、胸焼けがして食事を食べられなくなることもあるから僕には合ってないらしい。効果もあまり感じないし😢ということで、何か美容系のサプリを摂りたいと、プラセンタを...
陰性症状と薬とサプリ

おすすめ!元気・活力が出るサプリメント

いろいろなサプリメントを試した時期があった。最初は気分的なものだと思ってたけど、体質に合うとかなり元気になって驚く!!元気になると日中活動的になるから睡眠も深くなる!そして睡眠が深くなるから更に元気になる好循環!元気の出るおすすめサプリメン...
陰性症状と抗精神病薬

最近の抗精神病薬は陰性症状にも効果がある?

統合失調症は陽性症状よりも陰性症状が主な症状と聞いたことがある。以前の薬は、統合失調症の陽性症状を抑える力は強かったが、飲むと陰性症状は酷くなっていたそうだ。そのために、「統合失調症=一生入院」というような偏見が助長された時代があった。しか...
陰性症状と薬とサプリ

ヘパリーゼ プラス Ⅱ:疲労回復・熟睡・スッキリした目覚め!お酒の前にも!

LINEのお薬グループで、「眠りが深くなるサプリメントはありませんか?」と聞いたときに、ヘパリーゼ プラスⅡ をおすすめされたので、早速試してみた。パッケージには「疲れやだるさに」と書かれていて、詳しくみると「滋養強壮、胃腸障害、栄養障害、...
美容サプリメント

濃縮ココナッツオイル粒:コーヒーより頭スッキリ!

ココナッツオイルが美容に好いと聞いて、濃縮ココナッツオイル粒を注文してみた。飲んでみると、気分が高揚して、hoshu何これ?精神賦活効果があるの?こんなのあるんだ!!と、びっくり感動した。僕はリポビタンDやQPコーワゴールド飲んでも全く効か...
伊藤園「ビタミン野菜」

伊藤園ビタミン野菜で統合失調症が緩和した報告❗

のお薬グループで、興味深い報告があった。次男がうつ病なんですが、この所調子が良いと言ってました。ところが一昨日からみるみる不調に。。。本人がいつもと何が違うか考えたところ、野菜ジュースを飲んでいないと❗❗そんなことで??と半信半疑でしたが、...
認知機能障害改善のサプリ

認知機能障害とうつや陰性症状を改善するサプリメント カルピス すらすらケア CS19ペプチド

ラインのお薬グループですらすらケア CS19ペプチドというサプリメントが紹介されていた。ところで、カルピスのcs19ペプチドというサプリ。以前まだここのLINEグループと繋がる前に、アメブロの統失のお子さんを持つ方のブログから知って、購入し...
幻聴に効果のあるサプリ

B-50 コンプレックス:陰性症状に!良眠効果!疲労感軽減!幻聴がなくなった!

Lineのお薬グループで陰性症状に効果があるサプリないかなと尋ねてみたら、Source Naturalsの B-50コンプレックスを紹介された。B-50コンプレックスとは?B50コンプレックスはビタミンB1.3.6.12など、多くのビタミン...
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