統合失調症 Line すきゾ！

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目標を達成したとき

目標や方向性を失っている時期：ゆとりがあるから好いことじゃない？

目標を達成したとき

「宴🍺」ご褒美時間でのんびりリラックス🎵

ゆとリラックス目標を達成したとき

満足感・達成感に浸ると自信が生まれる

目標を達成したとき

目標達成後は生活リズムを整えることを意識する

目標を達成したとき

失敗をくり返さないと自分の好きなことは見えてこない💡悶々と考える時間は無駄ではない✨

目標を達成したとき

目標達成後の虚無感：次のステージへ！

目標を達成したとき

眠っても取れない疲れ：過集中や過緊張での脳の酷使

易疲労性目標を達成したとき

満足感・達成感・爽快感などを感じるともう一度経験したくなる

目標を達成したとき

目標達成後はのんびり！脳内回路の再構築

目標を達成したとき

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