前頭前野の活動亢進 常識や思考より直感や感性に従う:でもなぁ・・・を考える前にする🔥 僕は3回の入院経験がある。 そのいずれも、思考が変な方向に向いてしまったからだと思ってる。 初回は大学受験で、変な本に影響されて「睡眠しないで勉強してみよう」と5日ほど眠らなかったら発症した。 2回目は不安から「食糧危機がやってくる」と農家... 2019.12.20 2023.09.07 前頭前野の活動亢進
忙しすぎるとき 目の前にある課題を1つずつコツコツこなす やることが多くて何をしたら好いか分からない時期は、バックグラウンドで頭をまとめている時期と思ってのんびりと待つのが最良。 その時期が過ぎて、次第に活動出来るようなったら、重要度を決めて処理するよりも、直感で「これをしよう」と思ったことをこな... 2019.12.21 2023.01.01 忙しすぎるとき
忙しすぎるとき 無意識に調整している右脳的な直感を信じる 結婚式のプロモーションビデオを頼まれていた時期がある。 一生に1度のことで要求も高くなるし、期限も限られているから、最初はかなりストレスを感じながらやっていた。 hoshu 時間が足りない❗❗ 無理してでもやらなくちゃ💦 初期の頃はそうやっ... 2020.02.07 2022.10.16 忙しすぎるとき統合失調症と自己管理スケジュール管理