リラックスと休憩 📝 統合失調症と仕事
リラックスと休憩 
掃除・整理整頓・情報処理 意識が高まると自然と掃除・整理整頓出来るようになる
能力の向上 上達を楽しもう✨
集中力低下と過集中 １日の集中力には限界がある
ブログについて 仕事やお金という概念がない世界へ❗
リラックスと休憩 トータルで考えて、リカバリーをスケジュールに組み込む♨
能力の向上 「負けず嫌い」も大きな才能
能力の向上 １つのことを究める価値
能力の向上 可能な限り良い道具を使う🔨
📝 統合失調症と仕事 飛び込んでみたら案外どうにかなるものだよ
掃除・整理整頓・情報処理 情報共有することで全体のレベルが上がる⤴
スケジュール管理 「今日の一針、明日の十針」＋「明日出来ることは今日するな」
ゆとリラックス 継続：ストイックは❎ 楽しくないときにはしない❗
目標を達成したとき 「宴🍺」ご褒美時間でのんびりリラックス🎵
目標を達成したとき 満足感・達成感に浸ると自信が生まれる
目標を達成したとき 目標達成後は生活リズムを整えることを意識する
行動力 暗いと不満を言うよりも、進んで明かりをつけましょう🕯
継続は力なり！ 過ぎたるは及ばざるがごとし ～ タイパやコスパを求めすぎない ～
掃除・整理整頓・情報処理 身の回りの変化は自分の波長を投影している
行動力