良いアイデアを思いついて即実現したくても、ちょっとだけ待つ✨

夜のリラックスしている時間に色々なアイデアが思い浮かぶ。朝型・夜型は遺伝的に決まっているそうだが、自分は完璧に夜型･･･。日中は低調で、夜はテンション高くなこるとがある。

以前だったら、新しい発想に興奮して、思いついたことをすぐに実現化したくて夜を徹することも多くあった😆

hoshu

すげーこと思いついたぜ❗❗

俺って大天才❗❗

このまま完成するまで突っ走ろう❗❗

良いアイデアは好調か陽性症状か｡｡｡

良いアイデアを思いつくときは基本的に好調な時で正しい方向に進んでいるメッセージでもある。しかし、厄介なことに陽性症状でテンションが上がっているときにも様々なアイデアを思いつく。

陽性症状で生まれたアイデアは、客観的に考えると、ちょっとズレている。良いアイデアと思っても、しばらく寝かせると、「あ、そうでもなかった。単に陽性症状だったのか｡｡｡」と感じることばかり😭

良いアイデアを思いついた途端に人に話すのではなくて、自分の中でしばらくまとめて、それが本当に良いと思ったら、信頼出来る人に相談してアドバイスをもらうのが今の僕のやり方だ。

ちょっと待つ感覚を覚える

アメリカの有名なCEOの言葉がある。

幸せな時は約束しないで。

怒ってる時は返事しないで。

悲しい時は決断しないで。

「気分が高まった時の約束」「怒りに任せた言葉」「辛い中での決断」は冷静な行動ではないので、ちょっと待って落ち着いて、より冷静な判断を下そうということだ。

アイデアを思いついてすぐに行動しない

生活リズムを整える段階になって、興奮に従ってしまうといつまで経っても生活リズムは整わない。興奮しているということは、気付かないだけで脳も身体も無理している。イメージと同じものが出来上がるか？というと、案外そうでもない。興奮して若干暴走した頭で考え行動しているから、冷静ではなく客観的に判断は出来てない💦

そこで、良いアイデアが思い浮かんでも「ちょっと待てよ、やっぱり今日は寝よう」ということが習慣になると「ちょっとだけ頭がまとまるのを待つ」という感覚を掴めるようになる。その間に興奮した脳をクールダウンしてバックグラウンドで自動的に思考をまとまって、更にブラッシュアップした良い方法が分かったりもする。

良いアイデアは、時間を掛けて試行錯誤しながら少しずつ進むと、能力も高まるし、更に良い結果も出やすい。