統合失調症 Line すきゾ!

すきゾ!に参加しませんか?
統合失調症の当事者・疑い例なら誰でも参加出来ます🎵

詳細はこちら

人生には成すべきことを成す時間は充分にある😀

以前は法衣に着替えるときなど、時間がなければ心が焦っていた。

しかし、焦れば焦るほどちょっとしたミスをしてしまい、結果として普通に着付けるよりも時間が掛かってしまうこともあった。

あるとき、

hoshu
hoshu

焦っても焦らなくても時間は同じ。

遅れたとしても1分2分程度じゃん。

それなら焦らずやってみよう。

と意識してからは、時間がないと感じたときでも「焦っても好いことない」と、「ゆとり」を意識するようになった。

ただ意識を変えただけなのに、心に「ゆとり」があるとびっくりするぐらいにスムーズに事が進むようになった (゚Д゚)

焦っているときには時間が速く過ぎ、ゆとりをもって行動するときは時間がゆったり進むような体感すらある。

人生には成すべきことを成す時間は充分にある!!

それは人生でも同じ。

人生にはタイムリミットがあるから、今を精一杯生きなきゃ!

という考え方もあるだろうが、〆切などタイムリミットを意識してしまうと「焦り」に繋がりやすい。

それよりも「人生には成すべきことを成す時間は充分にある」という意識になろう。

坂本龍馬のように、その人が成すべきことを成すまでは、驚くほど護られる。

意識が変わると、「ゆとり」が生まれ、ストレスのない状態で自分の能力を発揮しやすくなり、自己実現もしやすくなる。

〆切に追われていても、「時間は充分にある」という意識になる方が物事はスムーズに運ぶよ✨

人生には成すべきことを成す時間は充分にある!!

コメントはこちら

hoshuを推してね💕
にほんブログ村 メンタルヘルスブログ 統合失調症へ 
ブログランキング参加中です✨
タイトルとURLをコピーしました