何か気になったり必要になったり、今持っているものに満足してなかったら、あまり我慢せず多少無理してでも購入することにしている。
買おうかな？
どうしようかな？
と、考えている時間がストレスになるからだ。
それも出来るだけ高価で高性能のものを選ぶことが多い。
買った後で、
やっぱり好いものを買っておけば好かった･･･。
という後悔をしたくないためだ。
自分が満足しないものを購入すると、次に買い換えるまで、ずっと不満を抱えなきゃいけない可能性がある。
心がときめくものに囲まれる
心がときめくものに囲まれていると、それを目にする度、使う度に豊かな気分になる。好いものに囲まれているのは、精神衛生的にも好い😀
統合失調症の感性
統合失調症では過敏過ぎる感性を持つことがある。小さなストレスが積み重なって身動きが取れなくなることもある。しかも日常の些細なことだから、なぜストレスが溜まり調子が悪くなるのか、自分ではなかなか気付き難い。
だから、ストレスを減らすための買いものは積極的にすべきだと思う。
感受性の高さが武器となって、ちょっとした買いもので便利になってストレスがなくなったら精神的にも安定して、仕事の効率も劇的に上がる。
最近の買いものでは、スマホののぞき見防止ガラスフィルム。指紋が付きにくく画面がいつもクリアで気持ち良い。電車でものぞき見されないから、安心して使える😀
調味料ラックもよかった。便利だからストレスも減り効率もあがって料理が楽しくなる。
万事、このようにストレスが軽減するなら、買うべきだ🎁
お金は大丈夫。先行投資だと思えば、ストレスなく効率良くワクワクした分 、それ以上必ず取り戻せる⤴
ストレスなくシンプルに
買いものに関しても、環境を作ることにしても、出来るだけストレスを感じない方法を模索すれば良い。気分が豊かになると仕事もはかどるし、ときめくものに囲まれていると毎日が楽しくなるよ✨
シンプルに、ストレスのない考え方と生き方を❗
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