おすすめランキング
僕が今まで色々と試して来たサプリメントで、自分の体質にあったもののランキング🎵
不安や焦りを感じている方には是非飲んで欲しい。薬やサプリメントに抵抗のある方でも手軽に始められる。
100万部近く売れたベストセラー。眠る前に聴いている。
リラックス効果があり、睡眠サプリとして用いられることが多い。そのリラックス効果で気分的な焦りや不安も感じにくくなった。
気分が落ち込んでうつっぽくなっているときにすらすらケアを飲むと「焦り」や「不安」がスッと心から抜けて、精神が安定した。ただサプリメントとしては効果なのがネック💦
ナツメグが睡眠サプリの主成分として入っている国もあるそうだ。確かに、コップの水に少量入れて飲むと落ち着く。ただ、副作用も色々とあるので、長期的には使用したいとは思わない💦
