覚醒・脳力の解放・全能感 覚醒・脳力の解放・全能感 
人と関わりたくない気分 アドラー心理学「2対1対7の法則」どうしても仲良くなれない人はいる
自信・自己肯定感 最低限の力で生きるのが自然なこと
現実逃避行動 現実逃避行動はクリエイティブな才能の発現に繋がり得る
💴 お金と買いもの 投資や能力を高めるのは雪だるま⛄
継続は力なり！ 10の課題をこなす仕事量は？
能力の向上 リーダーの資質：誰よりも大きな夢
批判する人・ドリームキラー 精神的に成熟するとマウントを取る必要がなくなる
睡眠薬の種類 フルニトラゼパム（ロヒプノール・サイレース）
ポジティブ 「ありがとう」は「有難いこと」だよ✨
憎悪・怒り・イライラ 怒りの感情を浄化し、繊細で優しく穏やかな人になれる
加齢が優位に働く 人生はどんどんシンプルになっていく
統合失調症の原因 家庭環境で受けるストレス「毒親とアダルトチルドレン」
統合失調症と睡眠薬 睡眠薬飲んで眠れるなら、その方が好いんじゃない？
統合失調症 薬の副作用 統合失調症では自分に合った薬を探す
目標とモチベーション 楽しいと思えば一生続く：自然と身についたものはなくならない
継続は力なり！ 「彼を知り己を知れば百戦殆うからず」自分なりのパターンを把握しよう
スケジュール管理 脱完璧主義：簡単に確実に出来る目標設定❗
不安・焦り・過緊張 未来のことは未来の自分に任せた❗
好不調の波