統合失調症の芸能人・有名人 統合失調症の芸能人・有名人 
コンディション メンタルの健康を意識すること💕
抗うつ剤 抗うつ剤 トラゾドン塩酸塩錠 25mgで睡眠リズムが整ってきた
統合失調症の芸能人・有名人 統合失調症？の芸能人 上原さくらさん
睡眠障害（過眠・不眠） 統合失調症と不眠＆過眠💦：どちらも辛い😅
好不調の波 統合失調症と抗えない調子：毎日新しい問題に対処💦
不安・焦り・過緊張 不安にも波がある。不安の強いときには行動や決断をしない！
継続は力なり！ 100%の力でやっていたことが20%で出来るようになる
人と関わりたくない気分 デジタルネイティブ・アフターコロナ世代から学ぶ人間関係
好不調の波 スイッチをオンオフするように急激に体調が変わる💦
💴 お金と買いもの 精神的に高いレベルで安定していればお金は自然とやってくるもの
統合失調症と運動 統合失調症と運動不足：入院や陰性症状で体力は驚くほど落ちる！
睡眠薬の減薬・断薬 睡眠薬は一時的な使用にとどめること！
睡眠過多・傾眠・過眠 寝過ぎは寝不足より悪影響？！脳の老化にも繋がる！！
まず睡眠を整える 統合失調症と不眠
抗うつ剤 統合失調症と抗うつ剤 トラゾドン塩酸塩錠 25mg
トラウマ・心の傷 娘よ、あの悲しい戦争はパハとママが愛し合ってあなたに出逢うためにあったのです。
トラウマ・心の傷 トラウマを解消すると幸せな記憶だけ心に浮かぶようになる
精神的自立 自分の力で生きられる意識と能力を身に付けること❗
統合失調症の概念と診断