統合失調症になると、とかく結果を焦りがちだ。
病気になる以前の自分と比較し、周りの人と比較し、一刻も早くそれに追いつきたいという意識が強すぎるためだ。
しかし、結果を焦ると回復は遠のく。
逆説的かもしれないけど、結果を焦らなければ結果が出る。
大きなピラミッドの土台を創る時期
大きなピラミッドを創るなら強固な土台を組み上げてから、１段ずつ積み上げていかないといけない。
結果を焦るということは、ピラミッドの土台が完成していない状態で、石を積み上げていくことに似ている。
土台を組み上げるべき時期に、石を積んでいるのだから、短期的には高く積み上げられるが、やがて崩壊してしまう。
１歩も進んでいないと感じる時期は、ピラミッドの土台を丁寧に１つずつ組み上げ強固にしている段階だと捉えよう。
