統合失調症 Line すきゾ!

すきゾ!に参加しませんか?
統合失調症の当事者・疑い例なら誰でも参加出来ます🎵

詳細はこちら

統合失調症

批判する人・ドリームキラー

愚痴や批判や強烈な怒り💢は孤立するよ

目標を達成したとき

満足感・達成感に浸ると自信が生まれる

純粋で繊細な感性

人と関わりたくない気分:人見知りは才能✨

回復期の好転反応

移行期は頭がまとまるのをのんびりと待つ

集中力低下と過集中

過緊張・過集中からの不安は経験を積み重ねるとなくなる

リカバリー

1番重要な仕事はリカバリー:疲労は1日では回復しない😱

人と繋がろう!

波長の近い人が集まる「朱に交われば赤くなる」なら自分が朱になろう!

回復期の好転反応

精神的成熟後の好転反応

不安・焦り・過緊張

統合失調症の病的な不安感の対極にある絶対的な安心感

人生観の深まり

絶対的な正解はない:自分の選択を正解にする。

統合失調症と自己管理

環境や状況や心理状況の変化:しばらくゆっくりする

美容サプリメント

「水晶のちから」(umo 水溶性活性珪素)

易疲労性

メンタルのストレスは気付きにくいし回復しにくい

⤴ 症状と回復

心のバリアが薄くなるとき

ポジティブ

スーパースターと2軍を分けるもの:ポジティブに考えると、結果もポジティブになる❗❗

ライフワーク

ライフワーク:時間を忘れるほど夢中になれること

人生観の深まり

心理的には新人類

ブログについて

統合失調症になって好かった😃

心理的成長

「心」もコントロール出来る「技術」

💴 お金と買いもの

ストレスが軽減されるなら無理してでも買うべき

タイトルとURLをコピーしました