リフレッシュ

リフレッシュ

リフレッシュも仕事のうち:全体の効率を上げる!

焦りがあったり、統合失調症にありがちな過集中のせいであったり、何かをしようと思うと寝食を忘れるほどに仕事に集中してしまうこともある。 感性的な脳力が必要とされる場合では、そのやり方でやると、神が降りてきて自分の身体を動かしているような...
リカバリー

リフレッシュして人生を謳歌する✨

長い間リフレッシュする感覚が分からなかった。 陰性症状で疲れやすく、外出したら数日、時には1週間ほど調子が悪くなっていたためだ。 何も出来ない時期は焦りがあって、何も出来ない自分に罪悪感を感じていた。   しかし、最近は映画を見に...
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