心理的成長 心理的成長 
ライフワーク ライフワーク：時間を忘れるほど夢中になれること
能力の向上 いつか自分も教える立場になる
🌍 哲学・スピリチュアル 戦いの世界から、そっと身を引く
就寝時間 就寝時と起床後は潜在意識と繋がりやすい
継続は力なり！ ゆっくり♪堅牢なものを創りあげる！
能力の向上 経験や技術や知識は一生残る財産
胃腸を整える 食欲は調子のバロメーター📊
ゆっくり休む 自分に甘え、人に頼っても甘えても良いんだよ✨
意欲低下と回復 もうちょっとだけ、あがけるだけあがいてみよう！
ゆとリラックス 焦りや不安があるとそれだけでストレス
人生観の深まり 心理的には新人類
辿り着いた世界 統合失調症の到達点：「想像し創造する脳力」解放
hoshuと統合失調症 人に手を差し伸べること
覚醒・脳力の解放・全能感 僕らは人類の進化の過程に立ち会っているのかもしれない🌍
良質な睡眠のために 赤ちゃんのような良質な睡眠のために
辿り着いた世界 神様の優しさ💕：すべては僕らの自由意志✨
アカシジアとサプリ アカシジア対策：薬の調整やサプリメントのGABA
統合失調症と運動 散歩した当日から調子が好くなる訳ではない
睡眠障害（過眠・不眠）