憎悪・怒り・イライラ 💗 心を整える
憎悪・怒り・イライラ 
憎悪・怒り・イライラ 愚痴の列車から乗り換えました
人生観の深まり 何かに「追われる」意識がなくなると好転し始める∞
最高の人生を✨ 「勤勉であれ」という無意識の束縛：追われなくなると楽✨
憎悪・怒り・イライラ やり場のない怒り「恨💢」が僕の活動源だったのかもな
精神的自立 逃避行動をしないことも精神的自立
鈍感力・がさつ力 鈍感力とがさつ力：繊細過ぎる僕らは鈍感なぐらいがちょうどいい！
ゆとリラックス 時間に追われない：60%ぐらいの力で予定を組む
不安・焦り・過緊張 脱！完璧主義！完璧主義は０になりやすい
人と繋がろう！ 人は何のために生きるのですか？
価値観のアップデート 統合失調症：常識や価値観をアップデートすべき存在
価値観のアップデート １番手強い相手は「怠けたい自分自身」
心理的成長 男らしさ・女らしさよりも自分らしさ❗
憎悪・怒り・イライラ 真面目ってあまり良くない⤵ もっと楽にゆるやかで好いよ😀
過緊張・過集中 基本的に人は緊張する生きものだから
不安・焦り・過緊張 焦りや不安がなくなると疲れず色々活動が出来る！
シンプルに考え行動する 進むべき赤もあるし、止まるべき青もある
憎悪・怒り・イライラ 戦争反対よりも「平和賛成」を！ You are also right💡
不安・焦り・過緊張 「こんなことしている場合じゃない！」という気分はどこかに行っちゃった
不安・焦り・過緊張