人生観の深まり 人生観の深まり 
スケジュール管理 自分の時間を持つことは大切
ネガティブ ネガティブな感情は華麗にスルー出来るようになる
ゆとリラックス 陰性症状やうつ：基本的にがんばり過ぎ💦
意欲低下と回復 作業興奮「とりあえず上手」になる
まず睡眠を整える あまりにも疲労してると疲労感を感じる感覚が麻痺してしまう❗
掃除・整理整頓・情報処理 良質な情報を発信し続ける
🧤看護する方へ 統合失調症と親孝行：まず生きること❗
人と繋がろう！ 一期一会：また会えるとは限らない
憎悪・怒り・イライラ イライラすると、相手もイライラしがち😅
認知機能障害 脳は諦めない！：始めるのに遅すぎることはない
統合失調症と恋愛・結婚 愛する人、守るべき人がいるのは幸せなこと💕
💡 統合失調症＝「才能」 統合失調症とスポーツ：選手として最盛期に症状が出るから大成しにくいのかも
その他の症状 心を救うのは「愛」
リラックスと休憩 働くからこそ休まれる😀 休むからこそ働ける✨
仕事とストレス 仕事は疲れて嫌だけど、疲れたら回復出来るよ🎵
統合失調症と抗精神病薬 シクレスト：眠気や食欲増進やアカシジアがない
統合失調症と入院 保護室もそこまで悪いものではないかも
頭のまとまり 悶々と考える時間はやがてなくなっていく
希死念慮