スポンサーリンク

認知機能障害のリハビリ

認知機能障害は徐々に回復していく。

ちょっとずつ出来ることが増えてきたら、まずは自分が好きなことから初めて、色々なやり方でリハビリをしていくと回復が早くなる!

認知機能障害のリハビリ

リハビリで僕が効果があったと思うのが、まず日記を書くことだった。

日記を書くことの功徳

病気になる前から今までほぼ毎日日記を付けている。

日記を書くと好いのは、まず考えて書くこと。

次に毎日の反省と明日の目標を立てられること。

日記を寝る前に書くことで生活リズムを整えるのに役立つこと。

更には「ずっと同じ状態が続いて一向に好転しない・・・」と感じていた時期に日記を見返すと、「そういえば1年前よりは成長してるな・・・。」「1ヶ月前よりは・・・」と比較して確実に回復している自分の足跡を辿ることが出来ることなどだ。

書く人が好きな人はブログを書くのも好いかもしれない

書くことが好きな人は、ブログを日記替わりにしても好いかもしれない。

ブログだと観てくれる人もいるから、個人的な日記よりも文章を考えて書くことになるから頭のトレーニングにもなる。

またブログに対するコメントなどに返信したりするのも、コミュニケーションを取るちょっとしたリハビリとなるかもしれない。

それに将来は広告を貼って、お小遣い程度は入るようになるかもしれない。

夢は広がるね!

大人の塗り絵

このブログ経由で案外と売れているのが「大人の塗り絵」シリーズ。

絵を描くことが好きな人には、認知機能障害のリハビリに最適かもしれない。

認知機能障害を改善するサプリメント

サプリメントや食事に気を使うことで回復を早めることが出来る!

1番は糖質制限をすることだが、サプリメントで補うなら、カルピスのすらすらケアがおすすめ。

常に頭に蜘蛛の巣がはっていたようなモヤモヤがなくなって、頭がスッキリまとまるのを実感出来た!

認知機能障害とうつや陰性症状を改善するサプリメント カルピス すらすらケア CS19ペプチド
ラインのお薬グループですらすらケア CS19ペプチドというサプリメントが紹介されていた。ところで、カルピスのcs19ペプチドというサプリ。以前まだここのLINEグループと繋がる前に、アメブロの統失のお子さんを持...