意欲低下と回復 意欲低下と回復 
睡眠障害（過眠・不眠） 睡眠に関して神経質になりすぎない
ODと薬物乱用問題 頓服やOD（オーバードーズ）は辛さを先延ばしにしているだけ❓
💴 お金と買いもの ふたつよいことさてないものよ：豊かになると失うもの
不安・焦り・過緊張 焦りや不安がなくなると疲れず色々活動が出来る！
シンプルに考え行動する 進むべき赤もあるし、止まるべき青もある
憎悪・怒り・イライラ 戦争反対よりも「平和賛成」を！ You are also right💡
陰性症状：回復の過程 陰性症状からの回復：泥沼に浸かったような身体の重さがなくなるとき
美容サプリメント 濃縮ココナッツオイル粒：コーヒーより頭スッキリ！
コンディション 体調ってここまで悪くなるのか･･･😢
好不調の波 必ず好調なときはやってくると知る
不安・焦り・過緊張 「こんなことしている場合じゃない！」という気分はどこかに行っちゃった
不安・焦り・過緊張 統合失調症の回復を1番遅らせるのは「焦り」
能力の向上 「伝える」ことが重要な時代：聞き上手になろう👂
不安・焦り・過緊張 統合失調症の病的な焦りがなくなった！サプリメントのGABAの効果！
行動力 陽性症状の爆発的な行動力は結果に結びつくこともある
🚶 身体 年齢に合わせた体調管理を！
💴 お金と買いもの １日24時間は平等？：残念ながら平等ではないと思うよ
統合失調症と睡眠薬 睡眠薬と健忘
偏見から意識革命へ❗