最高の人生を✨ 最高の人生を✨ 
🌍 哲学・スピリチュアル 人生の目的：壮大な暇つぶしゲームなのかな（笑）
陰性症状と抑うつ うつや陰性症状が酷いときにはポジティブに触れよう！
統合失調症と恋愛・結婚 幸せは伝播する💕 ～人と関わるのが楽しくなる～
ライフワーク 心地よい感情や気分はナビゲーション
価値観のアップデート 自分の正義を押しつけない
したいことに心を向ける 何でしたくないことを無理してしてきたんだろう？
行動力 視点の高さ～見ている地平の違い～
ライフワーク 神さまがみていてくれる👼
直感と感性 直感でゴールまで見通せる能力
脱！完璧主義 日本人は完璧主義が強いよね💦
睡眠環境を整える アイマスク VENEX で快眠💤
継続は力なり！ 「意味」なんて、そんな簡単には分からない
ゆとリラックス 夢中✨楽しくないと長くは続けられない
継続は力なり！ 結果を焦らなければ結果が出る！
睡眠環境を整える VENEX ベネクス リカバリウェア：疲労回復💪
ゆとリラックス 自由時間があるって、奇跡的なこと😱
スマートウォッチ スマートウォッチで睡眠モニタ：ちょっとしたことで睡眠の質が変わることが一目瞭然！
不安・焦り・過緊張 恐怖心を乗り越えること
意欲低下と回復